■　新型コロナウイルスを自己判断　

「ＰＣＲ検査をなかなか受けられない」

ということが問題となっていますが、

コロナ感染の自己判断に関する情報を紹介します。

厚生労働省よりコロナ重症化のチェックリストが示されました。

【コロナ重症化の前兆症状…チェックリスト１３例」】

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6358432

（本人から見た症状）

①　唇が紫色になっている

②　息が荒くなった（呼吸数が多くなった）

③　急に息苦しくなった

④　生活をしていて、少し動くと息苦しい

⑤　胸の痛みがある

⑥　横になれない　座らないと息ができない

⑦　肩で息をしている

⑧　突然（２時間以内を目安）ゼーゼーし始めた

⑨　脈が飛ぶ、脈のリズムが乱れる感じがする

（家族から見た様子）

⑩　顔色が明らかに悪い

⑪　いつもと違う（様子がおかしい）

⑫　ぼんやりしている　（反応が鈍い）

⑬　もうろうとしている（返事がない）

これは自宅療養中に死亡する事例が出ていることから

自宅療養中の軽症状者が医療機関に行く緊急性があるかどうかの

判断基準とするためのチェックリストのようですが、

当然、自宅療養をしていない方にも参考になると思います。

また、こういう記事もありました。

【３０～４０代の新型コロナ患者が脳梗塞に…しもやけ状になる「コロナのつま先」に注意！】

https://www.fnn.jp/articles/-/37274

この記事で、気になるのは

「子供と若者によく見られる典型的な（発熱などの）症状があって、２～３週間後に皮膚の異変が見られる」

という記載があることです。

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■　家族がコロナウイルスになったときの対処法

NYの医者が伝える　家族がコロナになったら！絶対にやってはいけない二つのこと

https://www.youtube.com/watch?v=XH9wCuQtjkk

①　感染者のために　部屋を用意してあげる(＝隔離をする)

部屋とトイレを別にする

②　ごはんを渡すときに、絶対に部屋の中に入らない

部屋の外において、患者さんが自分でとるようにする

③　熱をはかるときにも、自分ではかってもらうようにする

④　感染者がさわったところ、使ったものは、除菌シートで必ず拭くか

自分がゴム手袋とマスクをしてからさわるようにする

⑤　トイレが一つしかない場合は、毎回きれいに除菌シートで拭いてから使う

(ウイルスは糞尿に残るので、基本的にはトイレは分けた方がよい)

⑦　世話をしない　近づかないことが愛情

⑧　グラスとかタオルとかを共同で使うだけでも感染のリスクが上がる

例えば軽症などで自宅療養になった場合に、

問題になるのが家庭内感染です。

家族の誰かが感染をした場合に何をしたらよいかについては

あらかじめ考えておく必要があると思います。

動画は一般の方によるNYのドクターの出した内容の紹介になりますが

内容が簡潔で具体的なので、

家庭内で感染が起きた場合にまず何をすればよいかを考える

きっかけになればと思い紹介させて頂きました。

公式の文書として、厚生労働省から出ている文書のリンクを貼っておきます

「ご家族に新型コロナウイルス感染が疑われる場合

家庭内でご注意いただきたいこと ～８つのポイント～」

https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000601721.pdf

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